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        PEPTRAINING私教小工具的實用性

        2020-05-21 來源: 類型:【鵬派百科】

        PEPTRAINING私教小工具是俱樂部常見的訓練器械,一般只有私教會員才可以使用,但是使用率是很高的,像私教工作室基本都用小工具訓練為主,那為什么呢?

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        1、現代人大部分都比較喜歡挑戰新鮮事物,而一天的辦公室工作已經覺得很枯燥了,那像這樣的人群訓練時,就不喜歡一成不變的訓練方式,所以避免課程鍛煉動作單一性,使用小工具會很有效果。

        2、在訓練過程中,對于初級會員是非常累的,這時候會員的專注性、體能、意志力都會隨之下降,導致堅持不下去,想放棄訓練,這時你就需要提高教練與會員的互動,來保證課程趣味性,而用PEPTRAINING私教小工具的課程內容,是最能體現課程的互動性和趣味性的。

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        3、很多去俱樂部鍛煉的女性會員,看到在器械區擼鐵的男性,或者在網上看到的所謂的肌肉男,肌肉比較飽滿的那種,認為自己如果訓練力量的話也會變成所謂的“金剛芭比”,但是她們不知道的是女性才是最需要增加力量訓練的,然而女性再怎么努力的練習也不可能變成像網絡上那樣的“肌肉男”,所以突出私教會員的特殊性,解決很多女性會員對于器械使用反感的矛盾,讓女性使用PEPTRAINING小工具會讓她們覺得只要不是“冷兵器”,只要不是杠鈴啞鈴就好。

        所以建議大家來鵬派健身教練基地來系統的線下學習PEPTRAINING私教小工具課程,這樣才會完整的掌握所有動作技術技巧和相關知識。


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